Na canção “Sobre Viver”, a cantora aborda seus próprios transtornos mentais, oferecendo conforto aos fãs sobre momentos difíceis: estresse, ansiedade, vulnerabilidade, pausa, rede de apoio.
Refletir sobre a importância da saúde mental tornou-se cada vez mais relevante nos dias atuais. Em meio a uma sociedade agitada e cheia de cobranças, é essencial dedicar tempo para cuidar do bem-estar psicológico. O novo single da cantora Claudia Leitte, intitulado ‘Sobre Viver’, aborda justamente essa temática, trazendo à tona a necessidade de priorizar a saúde mental em meio aos desafios do cotidiano.
Através da música, somos convidados à introspeção e à contemplação de nossos próprios sentimentos e emoções. O ato de parar, respirar fundo e refletir sobre nossos pensamentos pode ser transformador para a nossa saúde mental. Desacelerar, como sugere a letra da canção, é fundamental para manter o equilíbrio emocional e encontrar paz interior. Permita-se esse momento de pausa e conexão consigo mesmo.
Reflexão sobre a Saúde Mental na Música de Claudia Leitte
É esse o mantra usado pela cantora, convidando os ouvintes a observarem a si mesmos e o ambiente sem a pressa do cotidiano: ‘É chocante perceber como momentos de estresse, ansiedade ou, nos casos mais extremos, burnout, se tornaram mais comuns na nossa sociedade’. A importância da saúde mental é evidenciada por Claudia Leitte, que busca promover a reflexão, a introspeção e a contemplação em suas músicas.
Pessoalmente, para a cantora, o momento em que se viu mais afogada pelas próprias reflexões foi durante a pandemia, o que ela observa como período de mais vulnerabilidade entre as pessoas: ‘Esse momento expôs mais ainda essas feridas. Passei por momentos de incertezas sobre mim mesma nesse momento’. Momentos de pausa e autoconhecimento se tornaram essenciais para lidar com as adversidades.
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De forma profunda, Claudia colocou a própria história e momentos difíceis como cenário de Sobre Viver. Nos primeiros versos, a artista relata uma rotina atribulada, sem tempo para que haja pausa. Uma rotina com foco no trabalho, no dinheiro e em tarefas para cumprir. A busca por equilíbrio e bem-estar emocional é um tema recorrente em suas composições.
Apesar do período difícil, a cantora pontua que tem uma rede de apoio para tornar sua rotina mais leve e é isso que ela espera ser para os ouvintes do single. Claudia Leitte destaca a importância de buscar apoio emocional e solidariedade em momentos de vulnerabilidade. A conexão com os outros e a empatia são fundamentais para a preservação da saúde mental.
‘Canto essa música na esperança de que as pessoas se identifiquem. Existe um aconchego enorme na identificação. Quero proporcionar isso a quem me ouve’, disse ela. A música como ferramenta de expressão e acolhimento emocional é uma forma poderosa de promover a reflexão e a conexão entre as pessoas.
A gravação do videoclipe foi feita em São Paulo, ao vivo, e serve como uma prévia de Intemporal, um espetáculo do qual a faixa faz parte. A arte e a música se unem para transmitir mensagens de esperança, resiliência e cuidado com a saúde mental. Através de sua arte, Claudia Leitte inspira seus fãs a refletirem sobre suas próprias jornadas emocionais e a buscarem apoio quando necessário.
Fonte: © Revista Quem
