Despertares: Compreendendo o fenômeno de acordar cedo e suas possíveis conexões com distúrbios do sono.
Noite: acordar à meia-noite não é sempre problema, porém pode indicar distúrbios, como insônia. Despertares, micro-despertos, fases-do-sono, processo-de-fixação, aprendizagem, lembrança-interrompida, ...