Estudo reforça a importância da atividade física na prevenção desse câncer, considerando idade, peso e tabagismo. Maior capacidade física e volume de oxigênio são fatores chave.
Um estudo recente mostrou que a prática regular de exercícios físicos está associada a uma redução significativa no risco de desenvolver o câncer de próstata. De acordo com a pesquisa, a melhora na aptidão física pode diminuir em até 35% as chances de desenvolvimento da doença, o que ressalta a importância de manter um estilo de vida ativo para a prevenção do câncer de próstata.
Além disso, a prática de atividades físicas também contribui para a melhoria da aptidão cardiorrespiratória. O aumento da disposição física e da resistência aeróbica são fatores que influenciam positivamente na redução do risco de desenvolver o câncer de próstata. Portanto, além de prevenir a doença, a prática regular de exercícios físicos traz inúmeros benefícios para a saúde do homem, sendo essencial para a promoção do bem-estar e qualidade de vida.
Atividade Física e o Risco de Desenvolver Câncer de Próstata
Uma descoberta recente reforça a importância da atividade física na prevenção do câncer de próstata, doença responsável por 375 mil mortes por ano em todo o mundo, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).
O objetivo fundamental de um novo estudo era investigar se a melhoria na aptidão cardiorrespiratória poderia influenciar tanto o risco de desenvolver, quanto o de falecer por câncer de próstata. Para isso, os pesquisadores analisaram informações sobre estilo de vida, percepções de saúde, massa corporal e altura de um banco de dados do Reino Unido.
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Resultados e Análise dos Dados
Além disso, os cientistas consultaram os resultados de pelo menos dois testes de aptidão cardiorrespiratória realizados em bicicleta ergométrica. No total, foram avaliados dados de 181.673 homens, sendo que 57.652 realizaram os exames de aptidão.
Observou-se que, ao longo de aproximadamente 7 anos, 592 participantes foram diagnosticados com câncer de próstata e 46 deles faleceram por conta da doença.
Os pesquisadores identificaram que um aumento percentual anual na aptidão física foi associado a um risco 2% menor de câncer de próstata, sem influência significativa na taxa de mortalidade.
Influência da Aptidão Física em Outros Fatores
Também foram considerados fatores que poderiam influenciar o desenvolvimento da doença, como idade, peso (IMC) e tabagismo. Além disso, os participantes foram divididos em três grupos com base na evolução da aptidão física durante o período do estudo: aumento, estabilização ou redução da capacidade física.
A medida utilizada para avaliar a aptidão física foi a quantidade (volume) de oxigênio que o corpo consome durante exercícios de alta intensidade. Os resultados indicaram que aqueles que aumentaram em 3% ou mais a aptidão física anualmente tinham 35% menos chance de desenvolver câncer de próstata em comparação com aqueles que viram a capacidade cardiorrespiratória diminuir.
Os autores do estudo enfatizam ‘a importância da aptidão cardiorrespiratória para o risco de câncer de próstata’. Eles também ressaltam que ‘melhorias no condicionamento em homens adultos devem ser incentivadas, pois isso pode reduzir o risco de câncer de próstata’.
Fonte: © CNN Brasil
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